Омега-3
Омега-3
жирные кислоты Омега-3 были открыты в результате исследований ученых, которые заинтересовались отменным здоровьем эскимосов и наличием среди них большого количества долгожителей. В результате исследований состава крови представителей северных народов были обнаружены две природные жирные кислоты, названные эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК), из которых состоит вещество Омега-3.
Исследования ученых доказали, что ежедневное употребление Омега-3-кислот служит:
- Великолепной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос.
- Также эти соединения являются очень сильными антиоксидантами, способными снижать плохой холестерин и выводить свободные радикалы, потому они показаны для предупреждения преждевременного старения.
- Незаменимы в питании беременных женщин, поскольку они оказывают благотворное влияние на развитие мозга будущего ребенка.
- У пожилых людей регулируют уровень кальция в организме, снижается риск переломов костей из-за остеопороза, возникающих в пожилом возрасте.
- Способны бороться и с лишним весом, поскольку регулируют жировой обмен.
- Прекрасное средство от депрессии: полиненасыщенные жирные кислоты замедляют выработку стрессовых гормонов и увеличивают количество серотонина (гормона счастья)
- 17 300 Тг.В наличииNN8
- 10 300 Тг.В наличииNN9
- 6 000 Тг.В наличииCGN28
- 22 900 Тг.В наличииSO60
- 20 500 Тг.В наличииSO4
- 7 500 Тг.В наличииNFS3
- 16 500 Тг.В наличииCR5
- 15 200 Тг.В наличииNN7
- 17 500 Тг.В наличииNN10
- 20 000 Тг.В наличииNN17
- 13 200 Тг.В наличииNN21